Home  
  
    Respirazione anti invecchiamento
 
Il tuo nome :
La tua mail * :
Nome del destinatario :
E-mail del destinatario * :
Messaggio :
*campo obbligatorio
Messaggio inviato
  • Come respiri? - Respirare meglio per invecchiare più lentamente
  • Le donne di solito hanno una respirazione toracica - Respirare meglio
  • Per imparare, siediti comodamente - respirare meglio per invecchiare meno in fretta
  • Altrimenti sdraiati - Respirazione anti invecchiamento
  • Inspirazione - Imparare a respirare per invecchiare più lentamente
  • L'addome si gonfia - Imparare a respirare

Guida per respirare meglio e invecchiare meno

Chi pratica sport ad alto livello o respira male invecchia prima. In queste due circostanze, infatti, si produce una quantità maggiore di radicali liberi, che deteriorano progressivamente il nostro organismo. Si può però imparare a respirare correttamente, con tutti i vantaggi che questo comporta per il corpo, e soprattutto per la pelle. 

Scopri anche:

La respirazione, chiave di volta della forma fisica

Tecniche di respirazione

Alla ricerca dell'eterna giovinezza: consigli low-cost

Fai il test Conosci i trattamenti anti age?

Charo Sierra

Scritto da

Newsletter