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    Come alleviare i dolori del ciclo?
 
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  • La borsa dell'acqua calda contro i dolori mestruali
  • Lo yoga contro i dolori del ciclo
  • Il bagno caldo contro i dolori del ciclo
  • Un massaggio rilassante contro i dolori del ciclo
  • L'aromaterapia contro i dolori mestruali
  • L'agopuntura allevia i dolori mestruali

Tutti i rimedi per alleviare i dolori del ciclo

Ogni donna ha sofferto almeno una volta nella vita di dolori mestruali. Questi sono causati dalle prostaglandine, ormoni che entrano in circolo in maniera importante quando l'ovulo non viene fecondato e viene eliminato dal corpo attraverso il flusso mensile. Per farli passare e per non soffrire troppo a causa dei crampi che si accompagnano a questo fenomeno, esistono diversi metodi: la borsa dell'acqua calda, un massaggio leggero, delle tisane, dei farmaci specifici...

Doctissimo ti propone ben 26 alternative per alleviare i fastidi dovuti ai dolori mestruali, per vivere con serenità i giorni in cui sei indisposta e per permetterti di svolgere come sempre le tue attività quotidiane. 

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