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10 segnali di fragilità ossea

Mantenere ossa forti per tutta la vita ed evitare fratture è una preoccupazione costante delle donne di ogni età. Oggi è noto che a questo scopo non basta solo il calcio, ma è fondamentale anche il magnesio. Non dimenticare, però, che quando c'è qualcosa che non va, il tuo corpo ti invia dei segnali. Scopri quali sono.

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Charo Sierra

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