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Un rimedio per non ammalarsi più

(10/10)

Se sei stanco perché spesso vittima di malattie invernali (faringite, laringite, bronchite, raffreddore, gastroenterite…), può essere utile associare 3 piante per limitare il ripetersi e le conseguenze di questi episodi.

Per evitare i virus, ecco una terapia d’urto: cipresso (antivirale), echinacea (stimola le difese immunitarie*) e sambuco (anti-infiammatorio), magari combinati nella loro forma liquida da uno specialista.
Come prevenzione classica, il Dott. Lorrain consiglia 5ml di questo preparato la mattina; se intorno a te ci sono persone malate, meglio passare a 5ml mattino e sera. Invece, per curare un malanno già presente, passare direttamente a 10ml mattino e sera.

*Schoop R et al. Echinacea in the prevention of induced rhinovirus colds : a meta-analysis. Clin Ther 2006 ;28:174-83. 

Fonti: 
1- Intervista al Dott. Eric Lorrain, fitoterapeuta, autore di  100 domande sulla fitoterapia (La Boétie)
2- Intervista al Dott. Laurent Chevallier autore di Meno medicine e più piante (Fayard)
3-  La bibbia dell’omeopatia, Albert Claude Quemoun (Leduc.s)

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