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Ti soffiano il posto da sotto il naso

(6/10)

La metro o l’autobus possono rivelarsi rapidamente un vero e proprio campo di battaglia. Alle corse infinite si aggiunge spesso la “guerra” per il posto vacante. Basta che qualcuno più agguerrito di te se lo accaparri perché monti in te un sentimento di crescente frustrazione.

La soluzione del coach: "imponiti senza essere aggressivo, la fiducia in sé si iimpara anche in metro”, ricorda la coach Stéphanie Bertholon. Per non lasciare più che gli altri scelgano al posto vostro.

In pratica: prima di lasciarti invadere dall’aggressività ed esprimerti come se stessi per mordere, la nostra esperta suggerisce di ostentare il tuo sorriso migliore ed esclamare: “mi scusi: forse non mi aveva visto, ma stavo per accomodarmi e lei era dietro di me”. Parti dal principio che la persona in questione si alzerà. Altrimenti, non importa, almeno avrai detto quello che pensavi.

 

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