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(2/8)

Per mantenere fresca la memoria è necessario farla lavorare, ma è inutile imparare cose che non ti serviranno a niente. Meglio provare con le attività di tutti i giorni: cerca ad esempio di imparare a memoria i numeri di telefono che utilizzi, anziché consultare la rubrica, e di memorizzare la lista della spesa prima di andare al supermercato.

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