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Accetta i tuoi sbalzi d'umore

(3/10)

Stamattina ti sei svegliata con la luna storta? Impara ad accettare gli sbalzi d'umore come un fenomeno del tutto naturale invece di preoccuparti o colpevolizzarti: loro passeranno da soli e tu ne sarai sempre meno soggetta. Ammettere inoltre che anche i tuoi cari possono essere di cattivo umore ogni tanto ti aiuterà a sopportarli più serenamente.

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