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Gli omega 3

(21/27)

Oli vegetali, mandorle, perce azzurro (salmone in primis): ecco le fonti di omega 3 più diffuse a tavola. Assumere questi acidi grassi essenziali aiuta a mantenere una chioma in salute, bella da toccare e da vedere. Nutrendo i bulbi, gli omega 3 rallentano la caduta dei capelli e rinforza i fusti dalla radice.

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