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    Come avere un corpo sodo
 
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10 consigli per un corpo sodo

Se sei già un'adepta del caldo/freddo sotto la doccia, se scappi dal sole per non compromettere la tonicità della tua pelle e se non attendi mai il tuo turno mentre sei in coda senza tirare in dentro la pancia e contrarre i glutei, ci congratuliamo con te perché stai agendo in modo corretto. Ma per scolpire il corpo e renderlo sodo, sportivo e tonico come nei tuoi sogni, permettici di aggiungere qualche piccolo trucco, che ti permetterà semplicemente ti raggiungere in meno tempo il risultato tanto atteso.

Anne-Flore Gaspar-Lolliot

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