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Gli stiramenti

(8/9)

Gli stiramenti costituiscono un ottimo complemento per i massaggi neonatali, perché stimolano la flessibilità e l’apertura delle articolazioni. Puoi farli in qualunque momento della giornata, quando il bambino è disteso e ben disposto. Gli stiramenti devono essere effettuati con la massima delicatezza, rispettando i limiti dell’elasticità del piccolo. Le braccia: prendi le braccia del bambino in corrispondenza dell’articolazione del pugno e stirale perperdicolarmente al corpo. Poi incrociale e avvicinale al dorso. Le gambe: fai la stessa cosa con le gambe, ma stavolta avvicinale all’addome. Puoi anche stirare il braccio sinistro e la gamba destra (e viceversa) e unirle (spingiti solo fino a dove lo permette l’elasticità del bambino, non insistere oltre). Un’altra idea: aiutalo a fare la bicicletta aprendo le gambe, piegate verso i lati. Le piante dei piedi si toccano, facendo così aprire le anche.

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