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Come preparare la pappa?

(3/15)

Prima di tutto, è importante lavare bene gli alimenti, sbucciarli con cautela e cuocerli in acqua o al vapore per predigerire le fibre alimentari e agevolare la digestione (a partire dai 12 mesi, puoi integrare frutta e verdura cruda). Trita gli alimenti fino a trasformarli in una purea molto fine.

La carne e il pesce devono essere ben cotti, così da evitare eventuali infezioni batteriche.

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