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Per proteggere il fegato

(7/10)

Una delle alterazioni epatiche più frequenti è il fegato grasso, che i medici chiamano steatosi epatica, che consiste nell'accumulo di grassi a livello delle cellule del fegato. Dato che una delle cause è l'apporto eccessivo di carboidrati ricchi di calorie, ridurne il consumo è una delle misure fondamentali per prevenire e controllare la malattia. 

I medici raccomandano anche di ridurre i grassi saturi e praticare regolarmente un'attività fisica moderata.

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