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Per vivere più a lungo

(6/10)

Secondo alcuni autori, una dieta troppo ricca di carboidrati semplici (e quindi di calorie) ha un effetto infiammatorio nell'organismo. 

In questa situazione, il corpo deve contrastare queste infiammazioni e il lavoro che è costretto a svolgere lo fa invecchiare più rapidamente. Evitargli questo sforzo, quindi, ci aiuta a mantenerci più giovani.

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