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Protegge

(6/10)

La zuppa è amica delle nostre arterie e le verdure che contiene aiutano a prevenire alcune malattie legate al sovrappeso e alcune forme di tumore. Le verdure sono ricche di antiossidanti, come il beta-carotene, e gli elementi zolforosi contenuti nel cavolo e nelle cipolle sono particolarmente utili. Inoltre, tutte le fibre partecipano ad abbassare il colesterolo. Le verdure aiutano quindi a combattere le patologie legate alla sindrome metabolica, e cioè l’ipertensione, il diabete e l’ipercolesterolemia.

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