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Le ciliegie

(13/14)

Alleate insospettabili per il nostro intestino, le ciliegie possiedono un buon potere lassativo e purificante. È preferibile consumarle a digiuno, per ottenere un effetto maggiore e beneficiare anche delle proprietà anti stress di questo frutto. Le ciliegie contengono una sostanza, l’acido malico, che favorisce la digestione, purifica il fegato e riequilibra la flora batterica intestinale, agevolando il transito delle feci e la loro espulsione.

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