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    I cibi depurativi del fegato
 
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La dieta per depurare il fegato

Il fegato è incaricato della metabolismo dei nutrienti e dell'escrezione delle sostanze tossiche generate dall'organismo e svolge anche molte funzioni vitali per il comportamento corretto ed equilibrato del corpo umano, per cui è un organo che richiede cure e un'attenzione particolare. Nell'equilibrio sta la forza di qualsiasi cosa e il corpo umano non fa eccezione. Nella vita di tutti i giorni ci sono dei fattori che generano uno scompenso e di conseguenza un accumulo di tossine e scorie, con conseguente difficoltà di escrezione.

Alcuni alimenti e alcune sostanze hanno questa capacità di contaminare per cui è necessario aiutare il fegato a eliminare le tossine seguendo abitudini sane, soprattutto in fatto di alimentazione. Ecco alcuni suggerimenti.

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