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    I cibi con bassa glicemia
 
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  • La bistecca di manzo
  • Il branzino
  • Il cacao amaro
  • Il carciofo

I cibi a basso indice glicemico

In alcune patologie, come il diabete, è molto importante controllare i livelli di glicemia nel sangue. L’alimentazione diventa un alleato fondamentale per tenere sotto controllo questo parametro ematico; alcuni cibi, infatti, contengono un valore di glicemia basso o pari a zero. Scopri con Doctissimo quali sono gli alimenti da mangiare con un basso indice glicemico.

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Giuditta Danzi

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