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I cibi che provocano le allergie alimentari

Quando si soffre di allergie alimentari, mangiare diventa qualcosa di più che un'azione di routine. Se l'alimento che causa la reazione allergica è noto, la situazione è sotto controllo ma se si è allergici a molti cibi, bisogna fare molta attenzione perché potrebbero esserci reazioni inaspettate.Ecco gli alimenti che, con più frequenza, possono provocare reazioni allergiche. Ricorda che se il tuo organismo ha reagito negativamente ingerendo anche solo uno di essi, devi evitare di entrarne in contatto una seconda volta. 

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Charo Sierra

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