Home  
  
  
    Sale
 
Il tuo nome :
La tua mail * :
Nome del destinatario :
E-mail del destinatario * :
Messaggio :
*campo obbligatorio
Messaggio inviato

Sale

(4/10)

Altro alimento da usare con moderazione è il sale. Per il cervello non esiste il rischio cellulite, tuttavia mangiare in maniera troppo saporita ha come conseguenza un innalzamento della pressione arteriosa, uno dei principali fattori di rischio per l’ictus. Anche senza arrivare alle estreme conseguenze, secondo alcuni studi, il sale riduce l’intelligenza e ha effetti negativi sulle facoltà cognitive. È consigliabile sostituire il sale con delle spezie per dare sapore agli alimenti o, quantomeno, usare sale marino integrale. Questo particolare tipo di sale contiene anche potassio, in grado di contrastare gli effetti nocivi del cloruro di sodio, elemento principe del sale e dannoso per il cervello.

Caricamento ...
Newsletter