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I 10 alimenti nemici del cervello

“Mens sana in corpore sano”, ci hanno tramandato i latini. Oggi la scienza conferma che la salute della nostra mente dipende da diversi fattori fisici, tra cui il più importante, insieme all’attività fisica, è l’alimentazione. Si è scoperto nel tempo che alcuni alimenti sono dannosi per il cervello e per il suo corretto funzionamento, esponendo a rischi per la salute, tra cui l’ictus e il morbo di Alzheimer. Quali sono questi alimenti anti-cervello? Scopri con Doctissimo i 10 cibi più dannosi per la mente: conoscerli ti permetterà di evitarli.

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Giuditta Danzi

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