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I cibi che fanno abbronzare

L'estate è qui: che cosa aspetti? Rispetta sempre le raccomandazioni e i consigli per evitare i danni del sole e comincia a preparare la tua pelle per l'abbronzatura migliore... Oltre ad idratare la cute, punta sugli alimenti che aiutano ad ottenere la tintarella più bella.

Privilegia ad esempio gli alimenti che contengono carotene (e che aiutano ad attivare la melanina dando così colore alla pelle), la vitamina C (contro l'azione dei radicali liberi che provocano l'invecchiamento della pelle) e i minerali (che riparano il danno favorendo la rigenerazione cellulare). Ecco la lista degli alimenti che potenziano l'abbronzatura facendola durare di più.

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