Home  
  
    15 cibi con più calcio del latte
 
Il tuo nome :
La tua mail * :
Nome del destinatario :
E-mail del destinatario * :
Messaggio :
*campo obbligatorio
Messaggio inviato
  • Il cavolo kale - Alimenti con più calcio del latte
  • Sardine sott'olio - Alimenti con più calcio del latte
  • Nocciole - Alimenti con più calcio del latte
  • Amaranto - Cibi con più calcio del latte
  • Aglio - Alimenti con più calcio del latte
  • Melassa - Cibi con più calcio del latte

15 alimenti che contengono più calcio del latte

Il latte fa bene o fa male? Questa domanda ce la poniamo in tanti, che sia perché ci sorgono dubbi sui reali benefici dei latticini, per scrupoli etici legati allo sfruttamento delle mucche da latte o a causa di un'eventuale allergia o intolleranza al lattosio. Il latte e i suoi derivati vengono generalmente considerati come la principale fonte di calcio per l'organismo: in realtà, il latte non è né l'unica fonte di calcio né quella dalla maggiore concentrazione di questo minerale indispensabile.

In 100 grammi di latte troviamo 125mg di calcio: scopri 15 alimenti che contengono più calcio del latte.

Leggi anche:

I cibi più ricchi di calcio

Il calcio: un minerale fondamentale in gravidanza

Il dossier Vitamine e minerali

Fai il test Il latte fa bene?

Caricamento ...
Newsletter